Mentalstark
Roll-on «Umarme mich»
Mein Rezeptvorschlag gegen Winterblues: Den Roll-on auf die Herzgegend und die Handgelenke auftragen. Dazu eine Kerze anzünden, stimmige Musik andrehen und sich in eine warme Decke einkuscheln. Passend dazu kann ein Kurkuma-, Ingwer-, Zimt- Tee Wärme von innen spenden. Bewusst den Moment geniessen und sich einen Moment Me-Time gönnen.
Tamara Schmid, 2SOUL
Allergene in der Rezeptur: Citral, Citronellol, Geraniol, Linalool, Limonene, Farnesol, Eugenol
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Anleitung
- Jojobaöl in den Roll-on füllen
- Ätherische Öle dazugeben
- Roll-on verschliessen und schwenkend vermischen
- auf die Herzgegend und die Handgelenke auftragen