Comment la peau et le stress sont étroitement liés
Savais-tu que le stress nous donne un coup de vieux ? Cela me colle à la peau - une expression qui renferme du vrai. Le stress se lit sur le visage. L'expression et l'attitude certes, mais la peau, plus que tout, permet de tirer des conclusions sur notre état psychique. Nous ignorons souvent les signaux d'alerte qui accompagnent le stress. Une éruption cutanée sur le visage, due au stress, ne passe pas inaperçue. Mais attention : à côté de symptômes évidents, les signes visibles du vieillissement cutané sont souvent dus au stress.
Le stress psychique se lit sur la peau
La peau est notre plus grand organe - un vêtement magique qui remplit de nombreuses tâches. C'est à la fois un organe d'absorption, de détox, de protection, un organe sensoriel important et une partie essentielle de notre système immunitaire. Prendre soin de sa peau, c'est prendre soin de sa santé !
La peau et le cerveau sont étroitement liés, ils sont issus du même germe : notre état psychique se lit directement sur notre peau - nous devenons pâle, rouge ou avons la chair de poule. Le stress nous donne un air fatigué et terne et peut déclencher, outre des signes prématurés du vieillissement cutané des rougeurs, des impuretés et des processus inflammatoires. Une éruption cutanée sur le visage peut être un signal. À long terme, le stress psychique affaiblit le système immunitaire de la peau tout comme les substances nocives ou les rayons UV.
Comment nos cellules réagissent au stres
Dans des conditions de stress, le corps produit des hormones du stress. Les cellules immunitaires de la peau participent également à la production et à la transmission de certains messagers chimiques. Les cellules de la peau sont très sensible aux hormones du stress.A la longue, ces messagers chimiques peuvent toutefois affecter de nombreuses fonctions cutanés : outre les symptômes évidents de stress comme les taches rouges ou les petits boutons, les signes visibles du vieillissement cutané vont de pair avec le stress. Cela est dû au fait que les messagers chimiques du stress freinent la régénération cellulaire. Le teint parait pâle et fatigué, terne et gris, le visage vieillit visiblement. Le manteau hydrolipidique de la peau est également perturbé, la production de graisse est déséquilibrée, tandis que sa capacité à stocker l'eau diminue. En situation de stress, l'irrigation sanguine de la peau est réduite car notre corps donne la priorité aux organes vitaux. Le mécanisme de protection propre à la peau est réduit et les radicaux libres ont beau jeu. Notre peau en souffre visiblement.
C'est surtout entre 35 et 50 ans, lorsque nous sommes soumis à des charges multiples dues au travail, à la famille, etc., qu'il reste peu de temps pour prendre les mesures anti-stress qui seraient nécessaires à notre santé. Les dernières découvertes de recherche nous permettent toutefois de déstresser la peau pendant les soins visage quotidiens. Car prendre soin de sa peau, c'est prendre soin de sa santé - de préférence avant qu'une éruption cutanée due au stress ne la rende visible.
Tandis que farfalla compte depuis 40 ans déjà sur la force des plantes aromatiques en soin de peau, ce n'est qu'en 2020 qu'une étude a montré que les récepteurs olfactifs de la peau peuvent déclencher des réactions anti-stress. Un complexe d'actifs innovant de rose de Damas active les récepteurs olfactifs de la peau, ce qui permet de réduire efficacement la transmission des biomarqueurs de la peau. Une toute nouvelle approche - de pair avec les propriétés globalement relaxantes de la rose, connues depuis toujours en aromathérapie.
